틱낫한의 화를 읽고나서
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작성일 22-12-30 03:10
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저자 틱낫한은 화를 내는 것이 화를 푸는 근본 해결책은 아니라고 말한다. 화는 예기치 못한 일 때문에 일어나기도 하지만, 대개는 일상에서 빚어지는 크고 작은 일이 原因이 된다 이 책은 현대인이 안고 있는 가장 일상적인 감정, 화를 다스리는 방법을 알려주며 그를 통해 좀 더 행복에 가까워지도록 도와준다. 화를 잘 다스리는 것이야말로 마음의 평화를 얻는 길이다.
설명
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부처의 가르침에 따르면 시기, 절망, 미움, 두려움 등은 모두 우리 마음을 고통스럽게 하는 독이며 이 독들을 하나로 묶어 '화(anger)'라 했다. 그는 괴짜거나 입맛이 아주 특이해서가 아니라 나름의 자각에서 채식주의자…(투비컨티뉴드 )
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틱낫한의 화를 읽고나서
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다. 저자는 '화'를 칭얼대는 아이와 익혀먹어야할 감자에 비유한다. 울고 있는 아이처럼 보듬고 달래야 하며 감자가 익기를 기다리는 것처럼 당장 분출하기 보다 가라앉히는 시간을 가져야 한다. 그러나 함부로 떼어낼 수 없는 신체 장기처럼 화도 우리의 일부이므로 억지로 참거나 제거하려 애쓸 필요가 없다고 한다. 저자 틱낫한은 이 책을 통해 화를 다스리는 방법을 자상하게 일러준다. 화해를 위해서는 지혜가 필요하다 채식주의자인 젊은이가 있었다.
