스트레스와 건강
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작성일 22-10-20 18:08
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이렇듯 예나 지금에나 경제적 스트레스는 우리와 항상 근접해 있따 IMF사태를 맞은 그 시기에 많은 사람들은 스트레스로 인해 좌절을 하게 되고 심지어는 자살도 급증했다. 한의학 고문헌에서 탈영실정이라 하여, 부유했던 사람이 갑자기 재산상의 손실을 입어 가난해지면 여러 가지 증상이 나타나는 것을 실정이라고 하였다.
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레포트/의약보건
<목 차>
※나의 스트레스 진단※
1. 스트레스, 넌 누구냐!
1) ‘스트레스’의 어원
2) 스트레스의 槪念
3) 두 가지 스트레스
2. 스트레스는 어디에서 오는 것인가!
1) 가정에서의 스트레스
2) 직장에서의 스트레스
3) 유치원 및 학교에서의 스트레스
4) 경제적 스트레스
3. 스트레스는 어떻게 나타나는가!
1) 스트레스에 대한 인체의 reaction(반응)
2) 스트레스의 증상
4. 스트레스로 인한 질병에는 어떠한 것이 있는가!
1) 신체적 질환
2) 정신적 질환
5. 스트레스를 어떻게 예방, 해소할 수 있을까!
1) 생각의 change(변화)
2) 생활양식의 점검
3) 운동
6. 건강과 생활, 그리고 스트레스
많은 사람들이 스트레스를 받는 부분이 경제적인 문제라 하여도 과언이 아닐 것이다.
이 외에도 우리의 생활 속에서 모든 것은 스트레스와 연결되어 있따 생…(skip)
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